Was ?

Mit Gymnastik bei geselliger Musik mit unterschiedlichen Handgeräten wie z.B. Thera-Band, Flexi-Bar oder Brasils trainieren wir Muskulatur, Gleichgewicht und Ausdauer. Aber auch kleine Ballspiele kommen nicht zu kurz. Die Geselligkeit wird bei gemeinsamen Ausflügen oder netten Abenden gepflegt.

Wann ?

Montags von 20:00 bis 21:30 Uhr (mit Faustball!)

und/oder freitags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr (mit Rückentraining) 

Wo ?

In der Mehrzweckhalle Dhünn

Ansprechpartner ?

Angela Offer (montags)

Silke Kannengießer, Monika Steinke (freitags)